Wissenschaftliche Erkenntnisse zur Lebensmittelzubereitung Wake And Bake

Wake And Bake – Marihuana kurz nach dem Aufwachen rauchen.

Wenn du schon einmal morgens Cannabis konsumiert hast, fragst du dich vielleicht, was hinter der wissenschaftlichen„Wake and Bake„-Methode steckt.

Es scheint immer so zu sein. Der Wecker klingelt früh am Morgen und erinnert dich daran, dass es da draußen Arbeit gibt und ein fieser Chef ungeduldig darauf wartet, dir das Leben zur Hölle zu machen. Du rufst etwas wie: „Noch eine Stunde Schlaf!“. und dann drehst du dich um, um deinen Wecker zu stellen. Aber dann siehst du sie – eine vollgepackte Schüssel mit deiner Lieblingssorte Cannabis.

Und so greifst du vor allen anderen Dingen nach dem Rauchgerät, das geduldig auf deinem Nachttisch wartet, um das heiligste aller Morgenrituale zu vollziehen: Wecken und Backen. Plötzlich hat sich dieser verzweifelte Blick auf den Tag irgendwie verändert. Der Gedanke, aus dem Bett aufzustehen und auch nur eine Hose anzuziehen, scheint etwas weniger zum Scheitern verurteilt zu sein, als es noch vor 30 Sekunden der Fall war. Cannabis macht den Tag angenehmer.

Für manche gehört ein Kopf voll THC genauso dazu, die Spinnweben aus dem Gehirn zu fegen wie ein paar Tassen Kaffee. Aber was hat es mit dieser Fähigkeit auf sich, die einen Menschen aus der morgendlichen Müdigkeit reißt und ihm die Kraft gibt, sofort loszulegen?

Wake-and-Bake-Hauptstadt der Welt

Nicht jeder Cannabiskonsument wacht auf und pafft. Laut dem Global Drug Survey 2017 nehmen jedoch fast 22 % der Cannabis-Raucher in den Vereinigten Staaten innerhalb der ersten zehn Minuten des Tages einen Zug. Damit ist das Land der Freien die Nummer eins in der Welt, wenn es um Wecken und Backen geht.

Obwohl die Daten keine Erklärung für dieses Phänomen liefern, gibt es einige Spekulationen. Das liegt wahrscheinlich daran, dass die Mehrheit der amerikanischen Arbeitnehmer/innen unglücklich ist. Eine Gallup-Umfrage aus dem letzten Jahr ergab, dass zwei Drittel der Arbeitnehmer/innen landesweitihren Job „hassen“. Und mehr als die Hälfte fühlt sich nicht mit ihrer Arbeit verbunden.

Die meisten Befragten gaben an, dass sie nur das Nötigste tun, um einen Gehaltsscheck zu bekommen. Aber das morgendliche Dilettieren kann etwas von der Angst nehmen, die mit endlosem Arbeiten verbunden ist. Für manche ist die Praxis sogar ein Anreiz, der zur Superproduktivität beiträgt.

Wake and Bake – Wissenschaft

Wie bei allen Dingen, die mit Cannabis zu tun haben, gibt es nur sehr wenige wissenschaftliche Beweise, die „Wake and Bake“ unterstützen. Allerdings scheinen sich alle einig zu sein, dass Cannabis uns morgens mehr high macht als zu jeder anderen Tageszeit. Es gibt viele Theorien zu diesem Thema.

Manche glauben, dass die Intensität nichts weiter als eine Illusion ist – das Gehirn arbeitet noch nicht mit voller Kapazität, so dass der Eindruck eines intensiveren Rausches entsteht. Es gibt aber noch einen logischeren Grund. Wenn man morgens als Erstes Cannabis raucht, trifft das THC auf den erschöpften Körper. Das ist so ähnlich, wie Kaffee bei Menschen, die ihn morgens trinken, anders wirkt als später am Tag.

Am Morgen hat der Körper bereits mehrere Stunden lang keine Nährstoffe mehr bekommen. Das lässt das THC stärker wirken. Warum? Bisher wurde nichts anderes konsumiert, was mit den Cannabinoiden konkurrieren könnte. Stell dir das im Zusammenhang mit anderen Drogen vor. Wenn sie auf nüchternen Magen eingenommen werden, sind diese Medikamente stärker als sonst. Wenn es darum geht, mit Wake and Bake eine erhebende Wirkung zu erzielen, liegt die Wissenschaft in den Hunderten von Inhaltsstoffen, die in dieser Cannabissorte enthalten sind.

Probleme mit dem Wake and Bake

Einige Suchtexperten sagen, dass das Wachen und Backen weniger therapeutisch und eher problematisch ist. Im Jahr 2016 fand ein Forscherteam heraus, dass der Konsum von Cannabis am Morgen ein Anzeichen für eine Cannabisabhängigkeit sein kann.

Die Studie, die in der Fachzeitschrift Addiction Research and Theory veröffentlicht wurde, legt nahe, dass sich die Praxis des Aufwachens und Backens nicht von dem Genuss einiger Biere am Morgen unterscheidet. Das Trinken am Tag wird schon lange mit Alkoholismus in Verbindung gebracht.

Insgesamt ergab die Wake-and-Bake-Studie, dass jeder, der vor dem Mittag Cannabis raucht, wahrscheinlich unter tieferen Problemen leidet.

„Morgens rauchende Menschen berichteten signifikant mehr Probleme als diejenigen, die morgens nicht rauchten, und der morgendliche Konsum war für eine signifikante einzigartige Varianz der Probleme verantwortlich“, heißt es in der Zusammenfassung der Studie. Weiter heißt es: „Der morgendliche Cannabiskonsum kann auf eine Abhängigkeit und vermehrte cannabisbezogene Störungen hinweisen.“

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