Wie man mit einem Partner zusammenlebt, der kein Cannabis konsumiert

Wie geht man mit widersprüchlichem Cannabiskonsum in einer Beziehung um? Es gibt immer die Möglichkeit, nur mit Cannabiskonsumenten auszugehen, und Dating-Apps wie High There machen es viel einfacher, gleichgesinnte potenzielle Partner zu finden.

Wenn Sie jedoch in einer Beziehung mit einem Nicht-Konsumenten leben und diese fortsetzen möchten oder jemanden kennengelernt haben, der in den meisten Bereichen außer dem Cannabiskonsum gut zu Ihnen passt, finden Sie hier einige Vorschläge, wie Sie mit einem Partner zusammenleben können, der kein Cannabis konsumiert.

Ratschläge für Cannabiskonsumenten

Beschämen oder bedrängen Sie Ihren Partner nicht

Was auch immer Sie tun, setzen Sie Ihren Partner nicht unter Druck, Cannabis zu probieren. Ihre Entscheidung, auf Cannabis zu verzichten, ist genauso gültig wie Ihre Entscheidung, es zu konsumieren. Sie müssen keine Gründe haben oder Sie davon überzeugen, dass die Abstinenz für sie die richtige Entscheidung ist. Selbst wenn Sie glauben, dass es ihnen Spaß machen würde oder sie einfach noch nicht die richtige Sorte/Methode/Umstände ausprobiert haben, hören Sie sich ihr NEIN an und respektieren Sie es, genauso wie Sie brauchen, dass sie Ihr JA hören und respektieren.

Erkennen Sie, wann Sie sich von Cannabis fernhalten sollten

Es kann Zeiten geben, in denen Ihr Partner es vorzieht, dass Sie auf Cannabis verzichten. Ein Teil Ihrer laufenden Verhandlungen wird darin bestehen, auf die Bedürfnisse Ihres Partners zu hören und darauf einzugehen. Wenn es immer einen Grund zu geben scheint, warum Ihr aktueller Konsum ein Problem für Ihren Partner ist, dann ist Ihr Konsum möglicherweise ein größeres Problem, als er Ihnen sagt. Wenn er sich jedoch darauf verlässt, dass Sie sich zurückhalten, wenn Sie seine Eltern besuchen usw., dann minimieren Sie die Möglichkeit eines Problems.

Ratschläge für den abstinenten Partner

Grenzen setzen ohne Beschämung

Die Scham- und Verletzlichkeitsforscherin Brené Brown schrieb:

„Man kann Menschen nicht beschämen oder herabsetzen, damit sie ihr Verhalten ändern“. Wenn Cannabiskonsum für Sie ein Hindernis darstellt, ist es wichtig, dies zu sagen, sobald Sie erkennen, dass es ein Faktor ist. Wenn es sich nicht um eine harte Grenze handelt, sondern vielleicht um etwas, das Sie einfach nicht in Ihrer Nähe haben wollen, nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Bedürfnisse zu erkennen und diese Ihrem Partner mitzuteilen.

Seien Sie bereit, Ihre Grenzen zu testen und zu diskutieren

Vielleicht haben Sie einen Job, bei dem Sie regelmäßig auf Drogen getestet werden müssen. Vielleicht ist Ihnen der Gedanke unangenehm, Cannabis oder ähnliche Utensilien in Ihrer Wohnung zu haben. Vielleicht magst du den Geruch einfach nicht. All dies sind triftige Gründe für den Verzicht auf den Konsum (und diese Liste ist keineswegs erschöpfend). Es kann hilfreich sein, Ihrem Partner den Zusammenhang zu erklären, damit er Ihren Standpunkt besser nachvollziehen kann.

Beratung für beide

Kompromiss

Kompromisse sind der Schlüssel. Finden Sie die Kompromisse, die Sie eingehen können, abgesehen davon, ob Sie konsumieren oder nicht, z. B. wo, wann und wie. Mein Partner mag es nicht, wenn ich im Haus rauche, aber er hat kein Problem damit, wenn ich Esswaren konsumiere oder dampfe. Vielleicht gibt es mehr Raum für Kompromisse, als Sie beide denken. Erkunden Sie das Unbehagen und teilen Sie mit, woher es kommt, um zu sehen, was getan werden kann, damit sich alle wohl und sicher fühlen.

Kommunizieren Sie

Behandeln Sie die Gespräche über Cannabis und die Vereinbarungen, die Sie über den Konsum treffen, wie alles andere in Ihrer Beziehung. Denken Sie an all die Dinge, die Sie gemeinsam besprochen haben: Safer-Sex-Praktiken, Monogamie (oder nicht!), Finanzen, Hausarbeit. Es muss nicht anders sein. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Gespräch zu beginnen oder am Laufen zu halten, lesen Sie Reid Mihalkos Formel für schwierige Gespräche.

Auf der gleichen Seite sein

Vergewissern Sie sich, dass Sie sich über Ihre Erwartungen und Grenzen im Klaren sind, bevor Sie größere Schritte unternehmen, z. B. zusammenleben, heiraten oder Kinder bekommen. Sie wollen keine Überraschungen erleben, wenn Sie diese wichtigen Schritte im Leben unternehmen. Fangen Sie also jetzt an, diese Gespräche zu führen, bevor Sie Ihre gemeinsame Reise fortsetzen.

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